カレンダー破る.歯磨いてお茶ひと口気が付いて計量.腰痛悪化頻度増す.考えたら暫く前から起きた時に背中痛いなと感じること多く寝過ぎかよと思ってた.マットレス裏返して寝る位置変えることにする.
つまらない曇天夜半前から朝迄ほぼ19℃台.5月だってのにカラッとして暑くないとわ.起きるの早いと腹減るのも早く何喰うか面倒くて結局また炒飯.相変わらず頻便続きだしポンコツ過ぎる.モニターまた少し下げて前に出す.

| さんぴん茶 | 1杯 |
| コーヒー (シナモン,フェネグリーク ,カルダモン,バニラエッセンス,ラム) |
1杯 |
| TV BP 本格五目炒飯(ニチレイ)1/4袋 (レタス,卵,BP キムチ) |
298-15+税円 |
| こんぶ茶 (ブラックペッパー) |
1杯 |
| BP 焼酎 薄いお湯割り | 6杯 |
| Iwatani 塩味えだまめ | 1盛 |
| BP 焼酎 ストレート(S) | 10杯 |
| TV チキン南蛮と高菜ごはん(ニップン) | 328-17+税円 |


またぞろ新規作成にテキストドキュメントが無い.どーも冷たいもの飲みたい陽気ぢゃねんでこんぶ茶.「うどんMAP」1.75x.「向上委員会」1.75x.「アメトーーク」1.75x.16h30回り薄ら涼しくてお湯割りスタート.「二軒目どうする」1.75x.悪魔のあてって良いなつかモツ系全部旨そうだし.
「知らんけど」1.75x.「ゲンバ」1.75x.良い値段してる.「華大さんと千鳥くん」1.75x.「勝手にテレ東批評」1.75x.腰が痛いんで早々に横になるも一向に寝付けずトイレ4回挙げ句ダニ出やがり寝てられずスプレーかまして起き上がる.マットレス裏返したのが災いしたか不幸過ぎるだろ Orz.
「芸人領収書」1.75x.「オモウマい店」1.75x.「御殿」1.75x.「日本刀の世界」1.75x.新作日本刀850万か! 「ダレが書いとんねん」1.75x.「とデビュー作」1.75x.「でっか」1.75x.