２つかけて５／１６とかいつの話だよだけど取り敢えずマシな方キープ．殆ど眠れず昼の曲で起き上がる．洗濯しなきゃいけなかったとやおら始める．歯磨いて計量．
夜半前から朝迄１９～２０℃台．前日あれだけ走ったのに筋肉痛無し．面倒くて１３ｈ３０頃カップ麺．１６ｈ近く遅いかと思いつつ翌日終日雨予報なんで値引き弁当確保に．戻って片してシャワー．
| 日清 どん兵衛 肉だし うどん (いりごま，小えび，ぶなしめじ，自家製ニラ，卵，燃辛唐辛子) |
１０５円 |
| BP 焼酎 薄いお湯割り | １０杯 |
| 鯖弁当(煮さば，野菜炒め，麩炒め他) | ４３２円 |
| BP 焼酎 ストレート(S) | ９杯 |
洗濯物取り込みに出ると南寄りだが何か薄ら涼しい風．１８ｈ回ってお湯割りスタート．まだお湯割りだよ．TVer 見てたら Blue Screen 確か２度目．
２０ｈ回って既視感有ると思って調べたら何度も喰ってる(５回目)「鯖弁当」おかず多めご飯少なめで良い．炒め物だけど野菜たっぷりだし適量．
「あちこちオードリー」1.75ｘ．「アメトーーク」1.75ｘ．「何を隠そう」1.75ｘ．ラーメン２０００円弱なんて誰が喰えると？ 「ゆる宅飲み」1.75ｘ．二十歳台智積院は通ったけど，考えたら国内の歴史的観光地て修学旅行でしか行ってねか．厳島神社は行ったけどあと何しに行った時だったか千葉鋸山位かしょぼｗ．「正解の無いクイズ」1.75ｘ．
