前夜から朝迄ほぼ１８℃台．室温２３℃弱．歯磨いて計量．１０ｈ３０回って早々にお湯割りスタート．空腹でいか天．喰い始めると止まらなくなるが，音が聞こえなくなるのが難．
昼前束の間青空覗く．何喰おか考えるが近頃カップ麺も億劫．
| コーヒー (シナモン，フェヌグリーク ，カルダモン，バニラエッセンス，ラム) |
１杯 |
| 白湯(白だし) | １杯 |
| おおしおの いかの姿あげ(合食) | ２袋 |
| TV 焼酎 薄いお湯割り | ２杯 |
| 久米仙 薄いお湯割り | ９杯 |
| TV カレーまん | １個 |
| TV おさかなソーセージ(塩分３０％カット) | １本 |
| 明星 かけラーでっせ 醤油ラーメン (小えび，いりごま，自家製ニラ，カットわかめ ，生卵，おろしにんにく，七味) |
８９円 |
| マイヤーズラム 薄いお湯割り | ６杯 |
ベッドに良い陽射しで１７ｈ迄昼寝．何となく夜にカップ麺良く無て想い有りつつ，２０ｈ過ぎ腹減って仕方なく(賞味期限そこそこ近いし)．何気に明星の１月以来(しかも同じ商品)．多分「かけ」に引っ張られ仕上げに七味掛けてまう．
「沸騰ワード10」1.5ｘ．７４式(て年号なんだ)空調無して地獄だな．鼻水出まくり２７ｈには１６℃切っててラム．「ひとりキャンプのすすめ」1.5ｘ．「机上の空論城」1.5ｘ．「イタズラジャーニー」1.5ｘ．「モヤさまEXPO」1.5ｘ．
朝方ギリ１５℃ガブ呑みドイヒーのでカイロ貼った前開きシャツ羽織る．「モヤさま２」追っかけ再生てのログインしろとか言われる Orz．「ちょっと福岡行ってきました！」1.5ｘ．
「向上委員会」1.75ｘ．
