歯磨いて計量．膝下側面がさがさなんだがこすっても綺麗にならね Orz．「煩悩ごはん」どいひー．「ノブナカなんなん？」カメラ前にしてればな．
素麺茹でない方式実験．パスタクッカーでレンジ加熱無し＋放置３分とレンジ加熱１分＋放置２分．どちらも微妙に粉っぽさ残る感．
| ジン グレープフルーツジュース薄い炭酸水割 | ５杯 |
| 南信漬物 野沢菜ミックス (七味) |
１盛 |
| TV 焼酎 ロック | ５杯 |
| Micona 塩ゆで えだまめ | １盛 |
| ジン アップルジュース薄い炭酸割り (シナモン，バニラエッセンス，ポッカレモン) |
２杯 |
| TV スモークチーズ | ３個 |
| 葵フーズ 葵夢工房のそうめん(１束) (オキハム 味付ミミガー，ぶなしめじ(白だし) ，塩昆布，鬼おろし，みょうが，大葉 ／麺つゆ，自家製コーレーグース) |
２１５／１０円 |
| 葵フーズ 葵夢工房のそうめん(１束) (麺つゆ，自家製コーレーグース) |
２１５／１０円 |
| ジン アップルジュース薄い炭酸割り (シナモン，バニラエッセンス) |
２杯 |
| TV 焼酎 薄い炭酸水割り | ７杯 |
| 古里 ロック | １杯 |
素麺喰って爆睡暗くなって起きて水シャワー何と２１ｈ回ってら．朝からの記憶殆ど無い(素麺喰ったのしか覚えてね)ｗ．また降り始めたと思ったら台風１４号まだ居座っとる．
「ぼっちキャンプ」．生の桃ってもう何年も喰ってねな．「イグナッツ!!」．「あちこちオードリー」．「旅猿19」も終わりなん？
