夜半からほぼ２７℃と寝やすくなった．歯磨いて髭剃り(軽く流血そろそろ替え時？)シャンプー．眉毛も伸びるの早い．
喰いに出て買物少し．戻って水シャワー．殺生丸腕が生えたｗ．２，３見るけど眠くなって１７ｈ迄寝ちまう．
| ジン 薄い炭酸水割 | ６杯 |
| TV 焼酎 薄い炭酸水割り | １２，３杯 |
| チキンと夏野菜のトマトソース煮(日曜特価３０食限定) | ３００円 |
| 野沢菜昆布(小) | １パック |
| 中華いか (激辛一味スパイス) |
１盛 |
| 島の匠 ソーセージ (刻みパクチー，あらびきマスタード) |
１枚 |
冷凍魚介は塩水で解凍しなきゃ駄目ての知らなかった．確かに単純にレンジや自然解凍すると旨味汁出ちまうものな．まったく書いとけよな問題．
あとメレンゲに３種類も有るての，オレ実はそれだけだと思っててフレンチ(ケーキ向き)しか知らず．メレンゲなんぞまぁどーでもな感じだが．
