| Nesquik＋コーヒー (ミルク＆シナモン，フェヌグリーク) | １杯 | |
| しょうが焼定 | ８００円 | |
| ホットアップル＆グレープフルーツジュース | １杯 | |
| マイヤーズラム ストレート | ２杯 | |
| TV キャンディーチーズ | ２コ | |
| Orion 「Special X」 500m | ４缶 | |
| ぎんなん | ５粒 | |
| ペッパーポーク | ６枚 | |
| さつまっ子 | １パック | |
| 「古里」お湯割り | ４杯 |
午後はずっと BLEACH．
寒さで食欲落ちたお陰で体重が少し戻った．でも体脂肪増加気味 T_T
| Nesquik＋コーヒー (ミルク＆シナモン，フェヌグリーク) | １杯 | |
| しょうが焼定 | ８００円 | |
| ホットアップル＆グレープフルーツジュース | １杯 | |
| マイヤーズラム ストレート | ２杯 | |
| TV キャンディーチーズ | ２コ | |
| Orion 「Special X」 500m | ４缶 | |
| ぎんなん | ５粒 | |
| ペッパーポーク | ６枚 | |
| さつまっ子 | １パック | |
| 「古里」お湯割り | ４杯 |
午後はずっと BLEACH．
寒さで食欲落ちたお陰で体重が少し戻った．でも体脂肪増加気味 T_T