前日１１／１から値上げの告知見掛けたパーラ「Kitty」．１１ｈちょい過ぎ残りあまり多くなく揚げ物ばかり． 「なす味噌」とか有ればなと思ったけど．小振りのサンマ揚げたのとか食べる気しない．仕方なくひとつ取り割箸断って受け取る． １３ｈ近くレンジ加…

ひと雨降ったらしい．歯磨いて計量．カレンダー破る．前夜から朝迄２８℃台．髭剃り省略シャンプー．弁当買いに出る．戻って水シャワー． どんより天気台風の影響か南風でムシムシ．建築工事の機械音が煩過ぎる．１４ｈ過ぎ室温３０℃弱． Amino-Value 8000(ポ…