起き上がると丁度昼の曲．歯磨いて計量．天気良いけど雲多め．前夜から朝迄２２℃台． 「アンタウォッチマン！」1.5ｘ．ばっかな気するのに爪切る．北寄り続きだけど陽射し良くて暖か． ジンリッキー ２杯 豊水 １／２個 なとり チーズ in かまぼこピリ辛味 …