先月に続き３度目．正常範囲ながら採血基準に達しない数値． サプリメントで保ってるものの，絶対的に肉(つか食事量)不足て話かなこりゃ． どーやら去年の「カップ麺生活」の弊害？*1 しかし牛肉ばっか喰ってる余裕無ぇし，肉(食事量)増やせばその分脂肪増加…

献血に備えて早めに喰っておくことに．１０ｈ２５先客無し．いつもの兄さん，おばちゃん二人．レジ前のカウンターに作りかけの弁当５つ並んでる． お茶汲んで今日は定席に．兄さんまだ消えてたＴＶ点ける．早過ぎた所為かお茶薄い．ジャケット脱ぐとちと涼し…

二度寝したのは勿体無かったｗ．久々にバスタオルとデニムも洗濯． 流石に佐々木希の強運も尽きたかぁ．１年目の頃の方が可愛かったな． レバニラ定 ５００円 野菜と果物橙色のジュースのグレープフルーツジュース割り １杯 Orion 「Special X」 500ml ２缶 …