歯磨いて計量．夜半から南２７℃台．台風になんだろと思ってた熱低消えてる．陽射しいまいちながら降りそうにはなく洗濯続きよーやく干す．
昼過ぎ迄ダラダラやたらつまみ．「ストライク・ザ・ブラットⅣ」間暫く空くんで話の繋がり分からなくなってて結局また戻って見直すパターン．
| ジン グレープフルーツジュース薄い炭酸水割 | ３杯 |
| 信州共同漬物 野沢菜漬 (八味) |
１盛 |
| TV 焼酎 薄い炭酸水割り | ８杯 |
| 砂肝(七味辛子味) | １／２パック |
| 骨なしスペアリブ 山賊味 | １／２パック |
| やげん軟骨塩焼き (ブラックペッパー) |
１／２パック |
| サンポー ばりよかちゃんぽん (太もやし，ぶなしめじ，砂肝，おろしニンニク ，BUMBU NASI GORENG，生卵，リンゴ酢) |
８９円 |
１４ｈ近くカップ麺また暗くなる迄爆睡．水シャワー．カップ麺喰う前の記憶が殆ど無い．右肩口つか二の腕上部に妙な痛み．今夜もノイズっぽい虫の音が煩い．
再水シャワー．昼間寝てたのに天辺過ぎ眠気催し横になる．
