食品調査．ワイヤーカッター見付かったんで万全．イオンで２日連続感謝デーと知り買物少し，MaxValu に値引き品チェックに行ってワイン買ったら５％オフになっておらず，イオンだけなんてそんなの有るんかい？ 天気良い方が好きだがとんでもね陽射し．スーパ…

食品調査結果整理．使用頻度低い春巻，焼売，餃子に関しちゃコスパ的に圧倒的に勝る業務用冷凍使うべきて結論(調理方法の研究必要だろけど)．むしろそれで二次加工でヘビロテって手も有るかも(春巻有望)．ただ普通冷食の値引きはまず無いので，半額とかなら…

０５ｈ回って歯磨いてシャワー浴びてよーやく眠れるが０９ｈ過ぎ起きちまう．自転車パーツ(いまいち品数無ぇし高い)・食品調査．燃料調達．台風５号の影響か早くもかなりの風．「MEGAドンキ」にも PB のベビーチーズ売ってる．店前チャリのハンドルにレジ袋…

歯磨いてシャワー浴びて髭剃り．０６ｈ３０にはカップ麺喰って二度寝？ アラームで起きてまたシャワー浴びてシャンプー．クソ暑いしまたぞろ前ギヤのワイヤー動かなくなってやがるし，血圧上がるとマズイんで坂なるべく歩く．やけに閑散としてるけど早いから…

でもって帰ってからワイヤー調節に取り掛かる．５月の後ブレーキのワイヤーみたいに部分切れ起こして緩んでんなら嫌だけど，ならワイヤー交換だけで済むハナシ．が緩めることは出来てまた引けるんでそでもナサ気． ネジ程度の調整では無理で，ワイヤーの長さ…

そう行けるものでもないから，遠乗りした時にそば屋に入っておくべきやったな*1． つか去年は何処にも行ってなかったのに今更ながら自分でも驚き．東方面にもう１本くらい行ってたかと思ったんやけどな．エキストラ待ちつか，参加つかそっちの方だけで燃焼し…

今回買ったチャリにはおまけが３点付いてたんだけど，その一つが電池不要で漕ぐとランプが点滅するペダル．振動発電の実用例ってとこだ(ただし若干重い)．チャリを梱包から出したら，右側にはペダルが付いてない状態だったんで，さっそくおまけの方のをねじ…

起きてみればほぼ全身筋肉痛．足裏も痛い(特にかかとが酷くて，石ころはいちいちツボを押さえてくれないないから効果も無し？)．夜中にかなりの時間差で，交互にふくらはぎが攣りそうになって目を覚ました．半泣きで完全に攣る(前に目が覚めてまだマシだった…