この前水曜に「クレオパトラ」で喰ったばかりだが，またまた献血に備えて旧「美ら花」のステーキデー行ってみることに．こっちのステーキデーは混乱気味(殺伐とした雰囲気)がちと嫌になってｗ去年８月以来． １１ｈ−０５扉開けて入ると先客無し．新聞昨日の…

久々に一番上のお社(やしろ)迄上がった． 毎年恒例また筋肉痛(T_T)． ゆで卵 ２個 アップルティー ２杯 特のり鮭弁当 ２７８円 さんぴん茶 (温) ２杯 Orion 「Special X」 500ml １缶 「古里」お湯割り ７，８杯 生インゲン温め 曲がった大きいの６，７本 マ…