また午後遅くまで出れね感じで朝から軽く仕込み．さらに頭に来てポークランチョンのスモークする．以前はスライスしてやったけど，今回は角切りにして並べる．
結構小まめに並べ替え．塩分しっかり入ってるんで下ごしらえ要らねし，仕上がりの食感締まって良い感じ．ツマミには打って付け．
| スモーク SPAM キューブ | 朝１個(味見) 夜４個(つまみ) |
| 唐揚げ弁当？ | ４００円 |
| ホットアップルジュース (シナモン，バニラエッセンス) |
１杯 |
| ホットミルク (バニラエッセンス) |
１杯 |
| Orion 「Special X」 500ml | ６缶 |
| 昨日の残り汁に足し具材 (にんにくの芽，ブナシメジ，千切りレタス，壊れかけのアボカド１/２，オリーブオイル) |
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| マイヤーズラム お湯割り | １杯 |
天気怪しいんで弁当買って戻ったのに，１５ｈ過ぎ迄ずっと止んでやがった．その後また降り始めたけど，翌日の予報曇に代わってる(そろそろ洗濯したい)．
胸焼けしてホットミルク．
