既になし崩しが先行してる．
面倒くさいと思うがアルミ缶限界．近頃何だかやたら溜息ついてる．
| キャンベル mushroom スープ (牛乳，ミックスベジタブル，玉葱，アスパラガス，アロエ，粗挽き胡椒) |
１／２ | |
| しょうゆラーメンセット(ぎょうざライス付) | ８００円 | |
| さんぴん茶 (冷・マンゴーティ) | １杯 | |
| 豊水 | １コ | |
| Orion 「Special X」 500ml | ２缶 | |
| 海鮮ちらし盛 (白だし) |
３９８ー８０−１６円 | |
| でかキュウリ (梅ドレ，オリーブオイル) |
１／２本 | |
| 「古里」水割り | ３，４杯 | |
| マイヤーズラム ロック | ２杯 |
寒くなってからはけなくなってたらどうしよって心配したけど，何とか既存のジーンズ入りそな位まで体重戻った(体型はいささか感心せんがｗ)．分かったのは従来の喰う量減らすのむしろ殆ど効果無かったてこと．秋だからてのも関係有るのかもだが．
２０ｈ以降喰わないサクセン続けてるのだが，(夜中から朝)目が覚めた時空腹でたまらない．出掛けて喰うまでとても待てない．この状態冬場になるとヤバイ気が．
新しい店の連チャン続くとまとめがシンドイ．イオンで買い物したが卵買うの忘れた．
「群馬」，「土浦」，「島根」．
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