トイレ４回．歯磨いて計量．体重計ヘタレで当てにならねけど７月に入って肥り気味．夜半前から朝迄２７か２６℃台．早々に室温３０℃ムシムシ．直ぐに出りゃ降り始める前に戻れそだけど何かかったりー．
１２ｈ割とマシな水シャワー．暑いんで１４ｈ近くコシばっちりの茶そば一気喰い．
| さんぴん茶(冷) | １杯 |
| アイスコーヒー (シナモン，フェネグリーク ，カルダモン，バニラエッセンス，ラム) |
１杯 |
| 和日彩々 おさかなソーセージ(塩分２５％カット) | １本 |
| 戸隠そば本舗 茶そば(おひなた) １束(80g) (自家製ニラ，きざみのり ，おろし生わさび，BP つゆ，白だし) |
２５８＋税 ／５円 |
| ジンリッキー | ５杯 |
| BP 焼酎 水割り | ５杯 |
| 小麦のほほえみ(ぐしけん) サンド (レタス ，サーモンクリームチーズ，ブラックペッパー ，BP モッツァレラ とろけるスライス，きざみ青じそ) |
２枚 |
| BP 焼酎 ロック | ６杯 |
なんだよ昼から降らねぢゃねか．１５ｈ３０室温３１℃水シャワーからのジンスタート．曇り予報に変わってたのが今更降り始め．水やり要らず．「ベスコングルメ」1.75ｘ．海鮮丼喰いたくなる．
「さんマツ」1.75ｘ．「二軒目どうする」1.75ｘ．「ゴッドタン」1.75ｘ．「自腹せんべろ」1.75ｘ．早々に横になりトイレ２回２７ｈムクリ呑み直し．ベランダでやーるー鳴く．降ってる．
「行かない旅」1.75ｘ．「ジンギス談」1.75ｘ．「掟」1.75ｘ．「魚が食べたい」1.75ｘ．白子旨そやけど．でもわしゃ身ならオコゼやカワハギの方が好きや．しかしもう何年喰ってねか😢．
やーるーしきりに鳴く．雨止むの早朝の束の間だけ夕方迄降り続く見込み．ひとしきり激しく降るが止む．結構止んでる．
