歯磨いて意味無い計量．またぞろ朝一空腹で素麺１束パスタクッカーで５００W３分加熱にキャセロールで湯煎しといたレトルトカレーぶっかけ．表変わってねけど原材料名にカレールウ，ソテーオニオン，ヤラピノピューレー，唐辛子加わり，成分表示変わってて若干数値変動カロリー 188 Kcal と少し減ってる．
喰って昼過ぎ迄寝てまう怠惰．燃料殆ど切れてるんだが鬱傾向なのか本能的なものなのか外に出る気が起きず．炭酸ガス無くなる．久々にマイヤーズラムポッカレモン炭酸がめちゃ美味い．
| Hachi メガ盛りカレー(大辛) (葵フーズ 葵夢工房のそうめん，自家製ニラ ，ブラックペッパー，ジャークソース) |
９５＋ ２１５／１０円 |
| マイヤーズラムポッカレモン炭酸割り | ９杯 |
| ジンリッキー | １杯 |
| TV 焼酎 薄いお湯割り (ブラックペッパー) |
４杯 |
| 角切り厚揚げ (紅生姜／みじん切り生しょうが) |
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| 一正 ふんわり白身魚揚げ | １／２パック |
| マイヤーズラム 薄いお湯割り | ３杯 |
| 伊藤ハム お肉屋さんの惣菜 牛カツ (ジンギスカンのたれ) |
１枚 |
| マイヤーズラムポッカレモンお湯割り | １杯 |
| マイヤーズラム (S) | ３杯 |
「鉄腕！DASH!!」1.25ｘ．iPad の CM ウザい．「DAIGOも台所」1.5ｘ．焼きそばてと沖縄ではポークランチョンやポチギ使いたくなりそだが，多分魚肉ソーセージの方が安いよね．元々水分有るもやしを水に浸すって発想無いな．
ふんわり白身魚揚げトレイのままレンジで熱々に温めたそのままのがでーじまーさん．このとこベランダ方面からやーるーの声聞こえるけど姿は見えず．
天辺近くムクリ炭酸ガスシリンダー交換呑み直し．「相葉マナブ」1.5ｘ．冷えは感じねけど鼻水タレっぱ．かきたま汁って牡蠣ぢゃねんだｗ．
ラムポッカレモン炭酸呑み易過ぎて１本空いちまう勢いでヤバい．「激レアさん」．狩野英孝は昔から持ってんだなｗ．
