０８ｈ３０頃起きて歯ブラシ取替え．水シャワー．連日良く降って水やり不要．弁当発注．アチコチ書き込み．弁当回収．弁当喰ってからまたシャワー浴びる．
薄暗くなる迄寝てまう．結構な雨音と雷鳴．体拭く．
| 古里 ロック | ５，６杯 |
| タンドリーチキン・一口カツ(日替わり弁当) | ３００円 |
| Amino-Value 8000 | １杯 |
| ジン 薄い炭酸水割り | ４杯 |
| 生きゅうり | １本 |
| TV ベビーチーズ スモーク風味 | １個 |
冷凍食品価格調査結局最も多品種なのパスタで，次にやたらと多いのが唐揚げ，意外にも少ないのがラーメン．他主食系だとチャーハン，ピラフ系で惣菜系別にすんと思ったよリバリエーション少ない．もっと中華系が有っても良さ気だがレトルトが勝るのか．
羽つきタイプの餃子が RANGE MATE が苦手てのが分かったし，この情勢だと冷食多用てのはなかなかムズっぽい(チルド食品の方が麺類は多種だが，他は餃子春巻き位のものなんで似たようなものかな)．
