３／１賞味期限のラスト１．野菜片付けなきゃなんないんで処理することに．
- 子大豆もやし袋のままレンジ加熱．
- ふりかけ，液体ソース袋取り出し，
- 千切りキャベツ詰め込み，
- 子大豆押し込み，
- 熱湯多目に注いで３分セット．でもやっぱ２分半で停める．
- しっかり湯切り，
- おろしニンニクどさっと投下，
- オリーブオイル掛け回して馴染ませ，
- 液体ソース入れてかき混ぜ，
- 味玉乗せ，
- ちぎったクレソン足し，
- ふりかけ掛ける．
子大豆もやしそのままレンジ対応つうのは便利と思ったんだが，これまた５００Ｗで３分半指定ちゅうのはおかしい．２分にする．
野菜はこれ位たっぷりで丁度良い．シークヮーサー使うの忘れた．
