次薄暗くて(台風２０号の影響か)未だ早いのかと思ったら０８ｈ回ってる．朝一でスープ．曇り空に蝉の声．
寝る時近い方の窓は閉めるようになったものの，例年ならウチでシャツ着始める頃だが今年は未だまだ温かいつか蒸し暑い．爪切る．
| CO-OP たまごスープ (おろしニンニク，花椒，ごま油) |
２個 |
| うっちん茶 | １杯 |
| チキン黒酢炒め弁当 | ４５０円 |
| Amino-Value 8000 | １杯 |
| 激辛柿の種＆ピーナッツ | １／２袋強 |
| 金麦 500ml | １缶 |
| 丸美屋 麻婆豆腐の素＜辛口＞で麻婆エビ (太もやし，ぶなしめじ，ボイル冷凍エビ，花椒) |
半分 |
| 古里 薄いグレープフルーツ炭酸割り | ３杯 |
| 細切り自家製浅漬，スライスあなご< (七味) |
１盛 |
| 古里 薄いうっちん茶割り | ４杯 |
弁当喰った後珍しく昼寝せず．
