雨上がりの朝(夜半からは降ってねけど)明るくなりかけの空は結構曇ってたものの予報通り晴れる．大葉水やりまた少し悪い葉剪定．
盛夏の雲って感じぢゃね．クマゼミそろそろピークの頃？ 寝起きスッキリしてた気がするけどまた眠くなる．何か新しいテーマ見付けねと駄目か？
今年は例年に比べて遥かにさんぴん茶飲んでる．今迄暑い時期は Amino-Value 4000 が定番だったけど，安目の箱買しても @140 前後と(通常の市販価格よりゃかなり安いけど)冷静に見るとそんなに安かない(炭酸ガスカートリッジかなり値上がりしたけど 500ml 換算で @30)．
一方さんぴん茶多少良いの買っても，500ml 換算で @8 (伊藤園のなんか @5 弱)程度しか掛からね．この差は大きいと気付いたワケで，この先スポーツドリンクなんぞ飲んでる身分ぢゃね．
| 冷さんぴん茶 | ５，６杯 | |
| チキンカツ弁当 (冷凍洋風野菜ミックス，オリーブオイル，いなば チキンとタイカレー レッド ，キムチとうがらし微塵切り，温泉卵，コーヒーフレッシュ) |
１９０(半額)＋税円 | |
| マルちゃん 塩ゆで枝豆 | １盛 | |
| 古里 薄い炭酸割り | ２０杯前後 | |
| モーウィの和物 (ライトツナフレーク まぐろ，リンゴ酢，キムチとうがらし ／いわし水煮缶，オリーブオイル，自家製コーレーグース，おろしニンニク) |
１盛 | |
| ミックスナッツ | ２７.５ｇ | |
| TV いかフライ レモン風味 | １盛 |
午後次のセミのひと鳴き聞く．クマゼミ一色ですっかり忘れててちと驚く(何蝉だっけアイツ？)．
昼寝久々に２Ｈちょい．３３℃出てる．夕方買物空半分ドス黒く何かヤバくね？と思ってるとザンザン降り．サンエーで時間潰して小降りになったと見て「アイランド」虹．が，結局また本降りでシャワー浴びながら帰るモード．国産玉葱１個１００円前後もしてるが輸入玉葱４０円程．何とニュージーランド産＠_＠コンテナ輸送か？ 分からね感覚．
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