寒くてとても出る気になれねが早々に腹減ってくる．しかし昨日もカップ麺だし．そうかこういう日はシチューだ．と思いつくがまともなつからしい具材無く．えぇい有る物何でもぶっ込め．
- 高野豆腐お湯で戻し，絞ってダイス切りにして白だし含ませ，
- 紅鮭解凍してぶつ切り，
- 粒コーン入れ，
- レンジ容器でパスタ(熱湯で標準茹時間−１分)湯切りしとく．
- 丼に熱湯入れて蓋して加熱１分．
- シチューの素入れて溶かし，パスタ入れ，生卵落とし，粗挽き胡椒，とろけるチーズ散らし，
- レンジ加熱３分．
レンジ容器でパスタ茹でるの久々．去年は暫く水に浸してからやるパターンしか試してなくて，考えたら熱湯でやるの初．取り敢えず標準茹時間セットしといたけど，１分前にチェックしたら既に茹で上がってた(固目が好みなんでアルデンテをちと過ぎた感)．
一瞬人参とジャガイモに見えなくもないｗ．一気に喰って汗ばんでシャワー．シチュー今年２度目だが，あまり喰ってない気がして調べたら何と去年は１回しか作ってなかった．冷凍野菜買っとくべき．
