カミカル髭剃る立ったまま１時間以上．台風１５号暴風域の可能性高まる上に，遅くて質が悪い．
腹減らず何も口にしないまま室温３０℃超えてて昼寝，気付くと１６ｈ過ぎ少し頭痛．
| Amino-Value 4000 | １本 | |
| さば水煮缶と黄色くなりかけたデッカイきゅうりの和物 (おろし生姜，スクのマリネ液，いりゴマ，刻みニラ，ピリ辛ごま香油) |
１缶 | |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 | |
| 古里 ロック | １０杯以上 | |
| TV 塩味付き枝豆 | １／３袋位 | |
| スクのマリネ | １口 | |
| 刻み高菜 | １口 | |
| ぶつ切り国産しそ風味たくあん | ２個 |
イオンデーだけど結構買い置きしててとりたてて必要な物無く，行けば無駄に買いがちで止める(欲しい物は有るけど)．イソヒヨの声はするが蝉の声聞こえず．
さば味噌煮缶からの「冷や汁そば」みたいなんにしようと思ったのだが気が変わる．「アイ・アム・冒険少年」４末で終わっとんのか(唐突)．長野くん調理師免許持ってるって＠_＠．
