ここ暫くウェストバッグのファスナーの調子がよろしくなく，いよいよ引っかかり易くなってスライダーにＣＲＣ５５６かます．馴染ませようと動かしてると１箇所止まるトコが有って力入れたら縫い付け部分が引き裂ける Orz．何て日だ．
今のが二代目でだいたい５年で壊れてる．
| セサミサンド(ポテト)＋野菜たっぷりホットドッグ | １８０＋２６０円の１０％引き |
| Amino-Value 4000 | １本 |
| アップルジュース炭酸割り (シナモン，バニラエッセンス) |
１杯 |
| きゅうり生噛り | １／２本 |
| 古里 ファインフリー割り | ４杯 |
| チルド若どり唐揚げ (太ネギ，スイートチリソース・味付ポン酢) |
６個 |
| 古里 炭酸水割り | 杯 |
| 自家製鮭とば風 | ２枚分位 |
パン喰ってからバッグ探しに出る．今シーズン初サングラス．少し楽．あちこち見て回るが千円以内のは見付からず．ダイソー小型のバッグ置かなくなってるし．
結局「メイクマン」の１,２８０円てのが一番安くて，壊れたやつ買った時も探すの大変だったんで同じの２個買っとく．帰路また木陰で休み休み．帰ってから水シャワー浴びるがなかなか汗引かず．風落ちるのが早い．ベランダにやーるーまだ居る．
熱風フライヤー８０℃で鮭とば風作る．安定した仕上がり．
同じく２００℃で唐揚げ温め．袋には「やわらか・ジューシー」とか書いてあるけど，いまいちふっくらしてね T_T．メジャーなメーカー製でなく佐賀の何とか組合製造(たしかイオンか MaxValu で買ったと思うが)．
