昨日喰い過ぎた感じで控えることに．
面倒なんで足し具材そのまま全部入れる．青物が無いなぁ T_T．
- 壊れかけの太もやし低温湯通し
- いりゴマ
- へし折ったいりこ
- 小桜エビ
- カットわかめ
- 削り節
- 熱湯入れて生卵
- 電子レンジ５００Ｗ１分半
- 粗挽き胡椒
- オリーブオイル
変化が無い．
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