寝起き汗ばんでてシャワー浴びて２度寝，気付きゃ１２ｈ回ってる．ゴロゴロしてばかり．
前夜タオルにシャンプーをプッシュプッシュ Orz(２年に１度位ある失敗)
| TV ノンカロリーサイダー (クエン酸) | ２杯 | |
| いなば チキンとインドカレー (ぶなしめじ，生卵，クエン酸) |
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| 冷凍焼けが酷い一昨年くらいの塩味枝豆 | １つかみ | |
| 「古里」TV ノンカロリーサイダー割り (クエン酸) | ３杯 | |
| 「古里」サッポロ おいしい炭酸水レモン割り | ３杯 | |
| 「古里」ファインフリー割り | ６杯 | |
| TV キムチ | １／４パック | |
| 明治モッツァレラとろけるスライスチーズ | １枚 |
遅れまくりのまとめと書込みやってたら，何も口にせぬまま出る暇もなく１７ｈ過ぎ．シャワー浴びてまたぞろ「はなまるうどん」てのちと頭を過ったけど，流石にバカ過ぎだと止め．
クソ甘気持ち悪いノンカロリーサイダーにクエン酸多目に混ぜるとマシになるのを発見．しかし甘口はそう変わりないんで，これで割って呑むと返ってガブガブ行きそう．
放置して温泉卵１３分で十分だったんで１２分試すと，加熱不十分(前は 900W ２分半だったが２分にした)の可能性あるものの殆ど生の失敗．
一度温めてたカレーに乗せて追加熱したら，鶏肉破裂(蓋が裏返って少し飛び出す)の惨事．喰って汗ばんでまたシャワー．
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