朝出掛けよとしたら冷たい北風に予報外の雨．
梅雨の時期に北風にちと荒れ模様とわ．
| いか下足と野菜の煮付け風 (太もやし，香辛館カレーフレーク) |
１／２パック |
| 鶏照り弁当？ | ３００円 |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 |
| Orion 「Special X」 500ml | ３缶 |
| TV 焼きししゃもみりん | １／２パック |
| 鮭ハラス ねぎ塩焼き (太もやし，粗挽き胡椒，バジルパウダー，クローブ，オリーブオイル) |
１パック |
| 「古里」水割り | ２，３杯 |
あまりの大外しに疲れが出たのか，少し呑んだら眠くなって早々に寝た．
