午後かなり暖かくなったけど，夜にはドッと冷え込んで鼻水垂れまくりの頻尿．
夜半過ぎ寒くて目が覚めて眠れず呑み直し．
のど飴残しても仕方ねんで舐めまくる．
| 肉そば | ５００円 | |
| カフェオレ (シナモン，フェヌグリーク，バニラエッセンス) |
１杯 | |
| Amino-Value 4000 (温) | １本 | |
| Orion 「Special X」 500ml | ２缶 | |
| TV キャンディチーズ ハーブ＆ガーリック | ２個 | |
| 納豆刻みサクナ和え | １パック | |
| 「古里」お湯割り | ５杯 |
サクナ刻むの包丁ぢゃ埒が明かんので，久々にミキサー使った．納豆の臭み消えて爽やか．
試しに冷凍保存してみる．まだ１／３位残ってる．
AMNESIA(アムネシア) (2013) ２話目見たけどやっぱダルくて無理，鑑賞打ち切り決定．
山本電気 MICHIBA KITCHEN PRODUCT マルチスピードミキサー MASTERCUT MB-MM91R オリエンタルレッド
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