s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)2nd

沖縄本島北部はやんばる名護エリアでの由無し事をつらつらと.

はてなダイアリーからのインポートにより以前の記事のタイトル,表,見出し,改行等々の乱れが生じていますが今更いちいち直せないのでご理解ください.
当ブログの記載事項は全て無保証です.また貴方の健康を損ねる恐れが有るので,閲覧は全て自己責任で必要最低限度に留めることをお勧めします.


名護飲食店(食堂・そば屋)リスト w Google map (連動ブログ)

飲食店(食堂・そば屋)リスト(もっぱら名護市内)

『食系まとめエントリ』一覧






島野菜#02 ウンチェー/ヨウサイ(蕹菜) 県外持ち出し禁止植物

域外への病害虫蔓延防止のため,「生茎葉及び地下部」の県外持ち出しが禁止されている.


ウンチェー/ヨウサイ(蕹菜)

画像
画像
葉は悪魔の尻尾先みたいな尖ったハート型.固くなくてくしゃくしゃに丸められる.


ヒルガオ科サツマイモ属ヨウサイ(蕹菜),中国語では空心菜(コンシンツァイ)や通菜(トンツァイ)と呼ばれ,別名エンサイ(蓊菜),アサガオナ(朝顔菜).
空芯菜」/「クウシンサイ」,「莚菜」/「エンサイ」が商標登録されているので無断使用できないそーで.



主に炒め物.おひたし等(火が通りやすいので注意しゃぶっと湯通しする程度にしねと変色).
注: 保存に関して.
直ぐに萎れるのは一般の葉物同様だが,葉の部分は水浸し保存に向かず(群を抜いて直ぐに水に負ける).
葉だけむしって水気を切り容器に押し込んで冷蔵しておけばかなりもつ.このテのは葉は同様かも知れない.


画像


画像


画像


画像


空心菜【くうしんさい、エンサイ】【冷蔵便のみで発送】日本製国産空芯菜

空心菜【くうしんさい、エンサイ】【冷蔵便のみで発送】日本製国産空芯菜