この前「アイランド」久々にスレンダーな姉さん居たけど盆帰り？
近頃夜半から風が有って朝方は肌寒い位．それでも記録では２７℃なんでまぢですかと．
| チャーハン | ５８０円 | |
| Amino-Value 4000 | １本 | |
| プルーン | ２粒 | |
| Orion 「Special X」 500ml | ２缶 | |
| 「古里」ロック | ４杯 | |
| ひじき煮 | １盛 | |
| ツナ缶，スイートコーン，煎り胡麻におから (缶の汁，白だし，自家製コーレーグース)＋ポークランチョンの霰切り |
１盛 | |
| 食パンでレタスとゴボ天(小)ラップ (マヨ，ケチャ) | ||
| 食パンでレタスとゴボ天(小)ラップ (マヨ，ケチャ，紅しょうが) |
台風９号の２，３日後から氷枕要らず．
昨日も寝苦しいワケぢゃなかったけど，盛夏の終が寂しくなって久々に出した．
