大抵砂糖入りで不味いから，アイス(や缶)コーヒーってまず買わねんだけど，半額だからまいっかとパック買って帰ったらしっかり無糖やった．世の中甘くない．
午後はかなりヤバくて，タオルで氷枕を首筋に縛り付けてた．
| 永谷園のお茶漬けのもとで汁物 (麸，太もやし，ワカメ，隠し味に鷹の爪) |
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| ステーキ定 | ３５０円 | |
| アイスコーヒー (ミルク) | １杯 | |
| フルーツミックスジュース | １杯 | |
| さんぴん茶 (冷) | １杯 | |
| Orion 「Special X」 500ml | ２缶 | |
| キュウリ浅漬け (荒挽きコショウ) | ||
| 「古里」ロック | ２杯 | |
| 味付けサンマ缶ほぐしおから和え＋刻みこんにゃく (ごま油，豆板醤) |
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| セロリ浅漬け | ||
| カンパリ ロック | １杯 |
安かったからサンエーでイカの切り落とし(刺身)買ったけど，腹パンパンで食べる気にならず．
浅漬けが浅漬けぢゃなくなってるんで，夕方になってよーやくキュウリ食べ終える．すかさずセロリ入れる．
夜半から珍しく冷たい風通り，朝方には寒くて窓閉めた．喉やられた．
２８℃なのにこの体感の差は何だ？
