| 牛そば定 | ４００円 | |
| ホットアップル＆グレープフルーツジュース | １杯 | |
| さんぴん茶 (温) | １杯 | |
| なん骨揚げ(カレー味) | ４コ | |
| スモークレバー | ３枚 | |
| Orion 「Special X」 500m | ２缶 | |
| ぎんなん | ５粒 | |
| チーズ in かまぼこ ピリ辛味 | １本 | |
| マイヤーズラム ストレート | ２杯 | |
| 「古里」ストレート | ２杯 |
寒くてオチオチ呑んでられず，食欲無くてダラダラ喰わないお陰で体重減．
しかしロクに動いてねぇから体脂肪はそのまま T_T．早寝遅起きなんで流石に昼寝はせず．
| 牛そば定 | ４００円 | |
| ホットアップル＆グレープフルーツジュース | １杯 | |
| さんぴん茶 (温) | １杯 | |
| なん骨揚げ(カレー味) | ４コ | |
| スモークレバー | ３枚 | |
| Orion 「Special X」 500m | ２缶 | |
| ぎんなん | ５粒 | |
| チーズ in かまぼこ ピリ辛味 | １本 | |
| マイヤーズラム ストレート | ２杯 | |
| 「古里」ストレート | ２杯 |
寒くてオチオチ呑んでられず，食欲無くてダラダラ喰わないお陰で体重減．
しかしロクに動いてねぇから体脂肪はそのまま T_T．早寝遅起きなんで流石に昼寝はせず．