s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)2nd

沖縄本島北部はやんばる名護エリアでの由無し事をつらつらと.

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内蔵脂肪

最近メタボとか内蔵脂肪とかしきりと聞く.内蔵脂肪っていうのは,皮下脂肪じゃないっていうだけかと思っていたのだが,実は腸間膜にたまる脂肪だってのが分ってなるほどだった.

腹囲が身長の二分の一サイズを越えると危険信号だそうで.最近は夜更かしもしないし,ぐっすり眠れる.つか無理やり寝てるというか,かなり寝過ぎ.一時は53キロ目前まで行ってたのに,一キロくらい戻ってしまった.