名護市では今月はこの１回しかなく．１２ｈちょい前に着くと献血バス２台停まっており，そばに数人づつしか待ってないと思ったら，受付待ちの学生メチャ集まってて，この状況ぢゃ当分無理だぞと出直すことに． 再び１５ｈちょい前に着くと相変わらず沢山待っ…

今回は１３.４と前回採血ＮＧだった日から２週間で＋０.５．これは凄いのか？ 終わったのでダイエットｗ． 「沖縄ラーメン大図鑑」完全に元取ったｗ． 特塩から揚のみ ３８０−８０円 の残り約半分 Amino-Value 4000 １本 らーめん塩味 ２５０円 ガリガリ君(…

すっかりジジィだｗ． 昼飯の後何故か右こめかみ頭痛．結構食べてるのに献血コンマ１比重不足(検査したトコ内出血してるし T_T)．ひょとしてガスパチョの連荘で血が薄まった？ 帰ってから横になる．夕方鼻水止まらなくなる．季節の変わり目ってヤツ？ 味噌汁…

２ヶ月間禁酒した影響も考えられるが，時期的にはかなり前．直前に血液比重回復のためにかなり食べたてのも長年の経験からそー大きく影響しそーな気はしない． で思い当たったのはここ暫くほぼ毎朝カレースープ食べてること．香辛料に抗酸化作用が有るとか，…

前回飲んだ大塚の「経口補水液ＯＳ−１」てのがどーにもイマイチだったんで，さんぴん茶貰う． 喰う量増やして１キロ近く太ったのに比重基準値ギリギリでクリア．しかしそんだけ喰わねと駄目なことがはっきりして悩ましい．抜き始めたら物凄い土砂降りになる…

先月に続き３度目．正常範囲ながら採血基準に達しない数値． サプリメントで保ってるものの，絶対的に肉(つか食事量)不足て話かなこりゃ． どーやら去年の「カップ麺生活」の弊害？*1 しかし牛肉ばっか喰ってる余裕無ぇし，肉(食事量)増やせばその分脂肪増加…

朝一でカミカル．献血日和．しかしまたもコンマ幾つ比重不足でＮＧ(基準強化の影響てのも有るが)，今年つか人生２度目． 天気良いんで呉我日和だろと出掛けてみれば，とんでもねぇ状況目の当たりにしてこの年の瀬に大ショック． つるむらさき，生卵入りカレ…

危うくまた合同庁舎に行きかけて気付く(今日はちゃうやろ)． そ云へば合同庁舎前の弁当店，かなり前から霊圧が感じられなかったけどやっぱ廃業してた． カツ丼 ６００円 アクエリアス 300g メイグルト 180ml Orion 「Special X」 500ml ４缶 「古里」ロック …

公的(準かも知れんが)機関が信じられん．転送届くらい出しとけよボケ． てのも有るが，今時そんなんググれば最新の住所直ぐに分かるだろがぁ＞郵便(株) と思ったんだが，調べると「中央」てのはサイトに所在連絡先の記載無く，恐らく実務殆どしてない天下り…

１００回以上はやってる献血．未だかつて検査で引っかかったことなど皆無(最近は無くなったけど何時も比重液の最初の瓶でグングン沈んでた)，つかだいたい貧血とかってのとは全く無縁の人生だったのだが． それが何とぉ！比重不足で拒否られちまった．長年相…

４００ｍｌ記録５分． 寒い時期は暖かい飲み物提供してもらえないかなぁ． 五木 鶏そぼろうどん(太もやし) １０８円 スポーツゼリー，メイグルト，丸い菓子 献血 とうに賞味期限の切れたキャンベル クリームマッシュルーム(ミルク，新玉みじん切り，炭火焼き…

さんぴん茶 (温) ２杯 田舎ちらし (サンエー) ２９８円 昆布茶 (梅干し入り) １杯 辛口ビーフジャーキー (小) 1袋 Nesquik (ミルク＆シナモン，フェヌグリーク) １杯 「古里」ストレート ４杯 大根イリチー １盛 クーブイリチー １盛 くらしモア スモークチ…

さんぴん茶 (温) ２杯 カレーまん １コ カップヌードル ポークジンジャー ビッグ(太もやし，おろし生姜) １９５円 マイヤーズラム お湯割り １杯 マイヤーズラム ストレート ２杯 ミックスナッツ ２７.５ｇ TV ドライソーセージ ２コ くらしモア スモークチ…

Nesquik＋コーヒー(ミルク＆シナモン，フェヌグリーク，バニラエッセンス) １杯 日清 太麺堂々 香熟味噌(レタス) １４８円 さんぴん茶 (温) 3杯 Orion 「Special X」 500m １缶 揚げ物グリル 「古里」ストレート 5杯 ハバネロ ビアスティック (小) １袋 日清…

マルちゃん がんばれ！受験生 おかげ様で合格カレーうどん おこげ入り(新玉葱の粗微塵) １０８円 さんぴん茶 (温) ２杯 麩チャンプルー ６００円 Orion 「Special X」 500m １缶 ミックスナッツ ２７.５ｇ TV ドライソーセージ ２コ きざみ漬(野沢菜わさび風…

サンポー 焼豚ラーメン 九州とんこつ味(ワカメ) １２８円 さんぴん茶 (温) ２杯 Orion 「Special X」 500m １缶 TV 茎わかめ ２本 揚げ物あたため 生玉ねぎあたため １/４ Nesquik (シナモン，フェヌグリーク，おろし生姜) １杯 カレーまん １コ マイヤーズ…

Nesquik (シナモン，フェヌグリーク) １杯 鶏の唐揚げ定 ６８０円 さんぴん茶 (温) ３杯 Orion 「Special X」 500m １缶 ミックスナッツ ２７.５ｇ TV 茎わかめ ２本 きざみ漬(野沢菜わさび風味) １盛 かつおたくあん １盛 大根イリチー １盛 クーブイリチー…

日清麺職人 塩タンメン(レタス) １３８円 さんぴん茶 (温) ３杯 マルちゃん ありそうでなかった あんかけ風焼そば！(ワカメ) １１８円 揚げ物 あたため 昨日と同じ量 Orion 「Special X」 500m １缶 TV ドライソーセージ ２コ 「古里」ストレート ３杯 かつ…

またぞろまとまりのないハナシだと前置き． まず使い勝手とか機能的によく分からなくて面倒とか，ネットワークコミュニケーション(SNS の類)に付いて行けない人が居るだろう反面，近頃狭い部分で特定のサービスに依存し過ぎる危険てのを少し感じてた． 今年…

小学生時分朝礼の最中に倒れる子とかチョイチョイ居たものだけど，オレは背が小さい以外いたって健康そのもので，そーゆー虚弱体質の気持ちてのを一切知らずに育った．強いて云えばバス酔いするのと慢性気管支炎(コイツは体質てより社会問題)になった位だ． …

09 年の２月以後(１年半/４回振り)の献血で久々に γーGTP が５００を切る．これでも尋常ぢゃない超人的数値だけど前回比半減．その頃やたらモズク食べてた気が． あとは以前は殆ど口にしなかった牛肉を初め，肝臓に良いからって結構肉喰うようになってた． …

知らなかった．日本ともあろう国がどーしてこー医療分野では対応が遅れてんだろー．ど〜考えてもドナーの負担が少ないし，患者のチャンスも増えるんだからとっとと導入すりゃ良いのに． 少子化対策を政策の目玉にする傾向が有るけど，交通事故も自殺も医療も…

気温は変わらんけど，今週に入ってから夜間の風が落ちてちょっと寝苦しくなって来た．前二日は酷く寝汗かいて昨日は敷パッドと枕カバー洗濯． シャワー前にトイレ行ったらンコが真っ黒でビビる(昨日のイカスミだｗ)．早目に行って昼前に献血終わらせるつもり…

目が覚めて歯を磨いて４時５時かと思ったら２時で Orz 録画見て寝なおしたら今度は５時． 『フォトライフの利用容量が今月の上限に達しました。』 だそーで． するとまさかの雨． 入れ忘れてたパンツが湿気っちまったぢゃなひか． そしてほんのつかの間ベラ…

「９０日間(ほぼ)沖縄そば生活」では，お金の問題もあるけど外食ちゅうかウチナー飯の大盛りに慣れとらんかったもんで(昔(大)頼んでヒドイ目に遭ったのもトラウマ)，設定が有る場合には殆ど(小)もしくは(中)を注文してた．それまでの生活で少食が習慣になっ…

本土方面ではある程度の街だと駅前や繁華街でいくらでも手に入るポケットティッシュ．世界的に珍しいとは云はれてんだが日本では当たり前，こっちに来るまでは至極当然の日常だった．それがこっちに来たらまず滅多にお目にかかれなくなった． まず鉄道類が無…

近頃１１ｈすら待てないビョーキ(笑)．開店早いから(売店は朝からだしレストランも１０ｈ)たまには許田でも行くかと考える．がそんな根性無く，とても待てない気分で「はなまる」思いつく． 昨日のそばでまた麺喰心に火が点いちまったか？ ジャスコ着くと献…

先日の献血の検査結果来た．前回よか多少下がったけど，相変わらず重度基準外レベル．正常値が二桁なのに，ここまで測定できるのがある意味感心する．しかしこの日本赤十字の現状の対応っていかがなものか？ 血液さへ手に入りゃどーでもいーワケ？ 入院勧告…

早起きのお蔭で空腹で堪らず，開店１０ｈやしかなり早い時間に出る．それでも今日は真っ先に帰路の線を結ばにゃならん．若干料金プラスになるけど(ホームページに記載は無かったものの)，そこは滅多に(多分もう二度と)無い機会やろからと奮発することに． 乗…

献血の結果を見るとＧＰＴ/ＧＯＴは正常値なんだけど，γ-ＧＰＴは毎度３００弱のあたり．結構前に一度５００目前でビビッたことがあった．それが前回の検査結果を見たら他はいつも通りなんやけど，γ-ＧＰＴが何とぉ千の風に乗ってる！ 確かに最近暑さがこた…