北寄りドン吹き雨も微妙で弁当買いに行くの諦めた結果夕方久々のレトルトカレー． 使い残しの人参レンジ加熱と茹で卵足し． やや薄茶ながらスパイスの香り良い．Hachi にしては高めて感じだけど近頃稀な 200g に野菜のごろごろ感好き．カロリー控えめだし． …

０８ｈ過ぎ歯磨いて計量．ラーメンスープの残り喰う．BiG Exp 割引デーなんだけど卵は有るしまぁ良いか． 朝方迄１８℃台だったが０９ｈには２１℃台．「充電させてもらえませんか？」半分から続き 1.3ｘ． ラーメンスープの残り(玉葱，ニラ，卵，花椒) ロース…