歯磨いて計量．前夕からベッタリ２９℃台１０ｈには３０℃．台風１１号は南に離れたが熱帯低気圧ｂ接近中． 何か胃の具合悪くて二度寝気付いたら１４ｈ過ぎ．天気悪いのに微妙にヌルい水シャワー．室温３１℃．レタスで巻いてチキン喰う． ジンリッキー ８杯 弁…