ー＞ カップ麺以外 ２０２１*1 カップ麺*2 01/04 ノンフライ麺 TV しょうゆラーメン 70g(60g) 227Kcal(6.6g)*3 太もやし，いりゴマ，伊藤ハム お徳用 皮無しウインナー，生卵，粗挽き胡椒，カットわかめ，豆板醤，おろしニンニク． ５８−３＋税(MaxValu) 01/…

寒くて天気悪くて太もやしの残り余命僅かなんでカップ麺．粉末スープかやく袋開け，太もやし，伊藤ハム お徳用 皮無しウインナー入れたら粗挽き胡椒掛け熱湯注いでから撮り忘れに気付く． 生卵落とし蓋して３分３０． カットわかめ，豆板醤，おろしニンニク…

以降眠れず．アラームセットしといたんでその前に起きる．夜半から１４℃台やっと１５℃．「新山食堂」リベンジのつもりだったが雲多く陽射し乏しく出る気失せ． 睡眠不足感で二度寝．断片的な夢幾つも見る感じで何とかうつらうつら．昼近く起き上がり歯磨いて…