「琉花」の日替わり弁当引き続き今迄食べてね品出来れば魚(さもなきゃ鶏)優先サクセン．比較的鶏メニューが多いけどささみは割と少ない(やっぱ原価違うからな)．揚げてない鶏大歓迎だしこのソテーは初であまり見ない気するんで発注． 多分１２ｈ２０分前後入…

Amino-Value 無くなり今日は直ぐに次作る．計量相変わらず体脂肪率何故かブレる．夏空１０ｈから３０℃超え．除湿剤配備第三弾． 個々に郵送で集めるてのいまいち非効率的だが，有効に使ってもらうためにはしゃーなしか．適当な封筒無く大判半分に折ったらジ…