カットわかめ塩抜き．麺取り出し，かやく袋開け，ワカメ，煎りゴマ，生卵，削り節入れる．２分セット． 麺と太もやし入れて２分．液体スープ入れ，オリーブオイル垂らして刻み海苔乗せる． スープや麺なかなか良い．足し具材多いんで元々のかやく材料良く分…

で朝起きてからも何故かしゃっくり続く． TV 肉うどん(煎りゴマ，きびなご，桜えび，カットわかめ，生卵，太もやし) ８８−５円 Orion 「Special X」 500ml ４缶 TV キャンディチーズ ハーブ＆ガーリック ２個 納豆(お湯，白だし，オリーブオイル) １パック …