体重ヤバイんで外食自粛．また蓋裏に少し，カップの縁にはかなりこびり付いてる粉末スープこそぎ落とす．前回２枚と外れたかまぼこ，ちゃんと３枚入ってる．散らばってる具材奥に押しやり，あまり余裕無いがブナシメジ大きいのから順に詰め込む． 空腹の極み…

豆苗一見ひ弱そうだけど陽射しに強い．水の吸い上げ半端ない． R-1 てまぢなかなか売ってないなぁ． ミックスフライ定 ５００円 明治ヨーグルト R-1 ドリンクタイプ １３０円 Amino-Value 4000 １本 Orion 「Special X」 500ml ２缶 太もやし玉子(オイスター…