インフルエンザが流行シーズン入り (元記事にリンク)． 中学の時に横浜市から別府市に引っ越したら，予防接種が費用徴収(少額だけど)なんでかなり驚いた． その一方別府では公立中学でも給食有るんで驚いた(つか後々に知ったのはむしろ有る方が一般的らしく)…

朝１３℃まで冷え込みそれから１４℃台のまま．冷気で肌がチリチリ，奥歯にも滲みて痛む． 危険なのでトイレ用ヒーターをセット．寒さに吐き気までする始末で，耐え切れずベッドに潜り込んで昼寝．できれば冬眠したいわ．アピックス センサー式消臭クリーンヒ…

鳥カラ定 ７００円 ホットアップル＆グレープフルーツジュース(おろし生姜＆レモン，シナモン，フェヌグリーク) １杯 Orion 「Special X」 500m ３缶 ミックスナッツ ３０ｇ ぎんなん ５粒 マイヤーズラム ストレート １杯 ジャークチキン 一腿 「古里」ロッ…