しょせん芸能人なんて(売れてる人ほど)普段から料理なんかしてっこないし，一流食材で一流料理の勝負なんてのは，イマイチ面白くないんですけど．普通の食材でどんだけ安く美味しいもの作れるかの方が興味がわく．

元々コーラが嫌いで，小学校以降は炭酸飲料はまず殆ど呑まなくなった．ビールも最初はあまり好きではなかった．後にビールとカクテル類は炭酸 OK で随分炭酸水を使ったけど，家庭で作ろうと思えば簡単に作れるんだなぁ．一旦呑み始めたらそんな面倒なことし…

目が醒めると喉が渇いてる 無意識のうちにプシュットクトクトクトク グゥビッグゥビッグゥビッ プハー 美味いんだなぁこれが

早いところ買い物して寝直そうと，朝市の開始時刻に MaxValu に出かけたが，一部売り出し品がまだ準備されておらず無駄足．萎れたレタスが少ししかなく，９９円の中華イカもまだという始末．値引きのウナギも大きいのがなく，刺身と味付けモツを買っただけで…

さて禁煙以来劇激肥りして米俵並みになってた体重が，ようやく禁煙前程度には戻った．計測器にもよるけど，体脂肪も２０％超だったのが１６くらいまで落ちたものの，昔のレベルを考えると，もうチョイ減らしたいところ．そこへきてここ最近やたら食欲旺盛に…